Carlito

Deixem as mães em paz!

Deixem as mães em paz! Quando estudamos sobre nutrição e hábitos alimentares, frequentemente nos deparamos com informações/achados científicos que contrariam nosso conhecimento e nos obrigam a desconstruir muito daquilo que julgamos saber sobre alimentação. É preciso ter a mente aberta e senso crítico para ler, filtrar e transformar em atitudes reais aquilo que lemos e …

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Você não é a Claudia Leite

Se tem uma coisa que me tira do sério é foto de antes e depois, de musas fitness, onde a foto do antes é claramente uma foto pós parto. Dá pra ver até um pedacinho da mão do bebê, que estava no colo, mas foi cortado para não aparecer. 😠😠🚫 Não bastasse ser uma tremenda …

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Dizer não é dizer sim

Por entender que o ato de comer não é apenas ingerir um alimento pensando somente nos nutrientes e calorias que este oferece é que resolvi estudar e me especializar nesta área tão complexa e ao mesmo tempo fascinante que é a Psicologia Alimentar.  Comer é afeto, cultura, vida em sociedade. Comer é existir, fazer parte, …

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